Archiv rubriky: Uncategorized (page 1 of 8)

Program na týden 14.10. až 20.10.

Máme za sebou víkendové pořádní oblastního závodu. Narozdíl od jarního dvojzávodu nám bylo tentokrát dopřáno luxusní počasí, holky v bufetu rozdávaly skvělou náladu, maminky připravily vynikající buchty (buchta závodu je Liduška Halová), skoro bych řekl, že všichni odjížděli domů spokojeni. Kompletní výsledky jsou zde. Na jaro náš čeká další dvojzávod v novém, dosud neběhaném terénu…

Program na tento týden:

  • pondělí 14.10. termín přihlášek na sobotní závody v Uhřicích
  • úterý 15.10. od 18:00 běžecký trénink na dráze, nácvik záchytných bodů a odhad vzálenosti
  • čtvrtek 17.10. od 16:45 běžecký trénink na dráze, vstupní měřený trénink na 1.000, 1.500m a 3.000m. Kdokoliv z juniorů a dospělých je také vítán.
  • čtvrtek 17.10 od 17:30 do 19:00 tělocvična
  • sobota 19.10. oblastní závod Uhřice, odjezd bude upřesněn ve čtvrtek na tréninku

Program na týden 7.10. až 13.10.

  • úterý 8.10. od 18:00 běžecký trénink, sraz před tělocvičnou
  • čtvrtek 10.10. od 16:45 běžecký trénink, sraz před tělocvičnou
  • čtvrtek 10.10. od 17.30 do 19:00 tělocvična
  • sobota 12.10. pořádáme závody v Újezdě, podobrobnější informace pro pořadatele pošlu mailem

Program na týden 30.9. až 6.10.

  • úterý 1.10. od 18:00 do 18:45 první běžecký trénink, sraz před tělocvičnou u horní školy
  • čtvrtek 3.10. mapový trénink, sraz v 17:00 zde, tradičně přijede nějaké auto v 17:00 také k horní škole.
  • sobota 5.10. v 5:30 odjezd na MČR štafet a klubů

Program na týden 23.9. až 29.9.

  • čtvrtek 26.9. – mapový trénink proběhne zde. Sraz na místě v 17:00, případně před horní školou
  • sobota 28.9. – oblastní dvojzávod v Kotojedech u Kroměříže, sraz 8:00 před spořitelnou
  • sobota 28.9. svatba Verči Kršákové na Tesáku

Program na týden 16.9. až 22.9.

  • mapový trénin k ve čtvrtek 19.9., sraz v 17:00 v sedle Barák, pro opozdilce uvedeme i shromaždiště tréninku . Dvě auta tradičně přistaví před horní školou, odjiždí přesně v 17:00
  • do soboty 21.9. přijímám přihlášky na oblastní dvojzávod, který proběhne v sobotu 28.9. v Kotojedech u Kroměříže

Oblastní žebříček Rybí u Nového Jičína

Sraz v 8:45 před spořitelnou, návrat v případě výletu na Štramberk do 17:00

Program na týden 9.-15. září 2019

Trénink 12.9.2019

Sraz v 17.00 Revika (závora)

start – u lomu cca 1600m od závory

cíl Revika – asfaltové hříště

COB ,vrstevnicovka ,scorelauf

 

Sobota 14.9.Svíca Verča a Tom, v Uble na hřišti (nebo v sále, uvidíme podle počasí), začátek v 16:00. Těšíme sa, Verča

 

 

Program na týden 2.9. až 8.9.

  • sobota 7.9. – INOV-8 Cup v Lukovečku u Fryštáku, sraz v 10:00 na náměstí vedle spořitelny
  • sobota 7.9. ukončení prázdnin u Starostů, přivítání Adámka do oddílu, sraz od 17:00 na pasekách
  • neděle 8.9. – INOV-8 Cup v Lukovečku u Fryštáku, sraz v 9:00 na náměstí vedle spořitelny
  • do neděle 8.9. prosím o přihlášky na oblastní závod, který bude v sobotu 14.9. v Libhošti u Štramberku. Pravděpodobně spojíme výletem na Štramberk a následně se přesuneme do Ubla na svícu jedné nejmenované členky oddílu

První trénink po prázdninách

První poprázdninový mapový trénink bude připraven ve čtvrtek 5.9. od 17:00 na Revice. Sraz na Revice, případně před horní školou, kde přistaví 2-3 auta. Pokusíme se navázat na táborové tréninky ve valašském terénu, mladší čekají hvězdice + jednoduchý COB, starší specifické okruhy + vrstevnicový COB. Předpokládaný konec v 19:00, vezměte kamarády, kamarádky, spolužáky, spolužačky.

Oblastní tábor v Českém ráji

9 dní, 8 nocí, 7 trenérů, 7 plnotučných tréninků, 86 dětí, orienťácký biatlon, labyrint, kros, maraton, nespočet dalších her, takový  byl v kostce letošní oblastní orienťácký tábor, kterého se zůčastnilo 12 dětí z našeho oddílu.

Takhle viděl okem nezaujatého trenéra letošní tábor Jarda Honner.

INOV8 Camp v Českém ráji

Termín byl vymezen začátkem a koncem prázdnin, dovolenými vedoucích a volnou kapacitou ubytovacího zařízení. Poslední položka byla obzvláště důležitá, nicméně posléze se ukázalo jako nejvíc zavádějící.O tom ale až později.

Nejlepší oddíly Moravy se již od OB pravěku – tedy od minulého století  – na rozdíl od řevnivých českých skupin, přátelí, a mezi Luhačovicemi, Zlínem a Vizovicemi se krom bájného Komonce netyčí žádná zášť či spor.

Tato sounáležitost a vzájemnost dala již před mnoha lety možnost těm nejlepším bez uzardění fluktuovat ve Zlínské oblasti.

Toto vše společně s absencí pravidelných hromadných prázdninových akcí pro OB mládež regionu začalo těm nejschopnějším  vrtat v hlavě, aby se přetavilo  v myšlenku uspořádat OB kemp Zlínské oblasti.

Již v roce 2017 se tato akce nadměrně vydařila, navzdory suboptimálnímu typu ubytování, kdy jsme se ubytovali v internátu uprostřed Turnova. V roce 2018 jsme sic zkušeně zapluli do kempu Junior v Srbsku v Č. ráji, nicméně majitelé nás svojí laxností a ostentativní nechutí v čemkoli vyjít vstříc málem přesvědčili, abychom ani zde nebukovali na letošní(2019) rok.

Naštěstí některý z O-Bohů na nás seslal přízeň v podobě hygienou zavřeného Junior- Tábora a na posledních chvíli ukuté ubytování v Drhlenách – (již byly přichystané tréninkové mapy) – nám poskytlo ideální zázemí pro uspořádání do té doby nevídané akce.

Každé dopoledne:  hon za lampiony = mapový trénink – či závod, posouzení nechávám na čtenáři – kdy všech 82 účastníků  běží s čipem, na krabičky, dle startovní listiny a s rozestupy dle norem ČSOS. Pohyb v lese byl dle našeho očekávání usměrňován den ode dne zkušenějším používáním mapy (nejen roznašeči)  a výskytem oranžobílých lampionů na správných místech. Právě toto od prvního tréninku zabezpečilo vysokou návratnost dětí i do cíle. A  bylo jasné, že fyzická zátěž dopolední fáze musí být v odpoledním programu posílena.

Každé odpoledne:  hon dětí za Hejkaly, což obnášelo nutnost denně střídat sportovní činnosti – badminton, ping pong, švihadlo,  jízdu v kanoích se střelbou ze vzduchovky, luku, flusaček a s volejbalem. Za Hejkaly – oficiální měnu tábora – si mohly kupovat kvalitní výživové doplňky. Motivace byla neutuchající.

Přesto si kuchyně pod vedením kuchařky Ály několikrát vyslechla skandování Děkujem, děkujem.

Celotáborová hra s lesními skřítky , hejkaly a divoženkami probíhala pomocí týmových soutěží. Tím postupně absolvovaly děti Orientační nerf-ový biatlon, Mikro OB, Marathon  běhací abecedy zábavnou formou, …

Ve Večerním programu se střídalo vzdělávání v kulturní, ekonomické a přírodovědné oblasti.

Přínosem se  stalo rozhodnutí ústředního výboru akce zakázat telefony a se sloganem  mobily pro debily se jich nestihli dotknout ani vedoucí.

I děti na konci samy seznaly, že mapě rozumí čím dál lépe a jestli jsme jim dobře porozuměli, máme již obsazenost na příští rok téměř naplněnou.

« Older posts

© 2019 OB Vizovice

Theme by Anders NorenUp ↑