- úterý 8.3. běžecký trénink, sraz na fotbalovém stadionu v 18:00
- čtvrtek 10.3. od 17:00 do 18:00 orienťácká přípravka v tělocvičně nové školy (Pavel Starosta)
- čtvrtek 10.3. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink pro starší žáky, sraz v 17:00 na REVICE, buzoly sebou! Kdo nemá odvoz, počká před školou, zastavím se tu těsně před 17:00…
- čtvrtek 10.3. od 18:00 do 19:00 tělocvična pro starší žáky NEBUDE
Autor: Martin Marek (Strana 2 z 14)
- úterý 1.3. běžecký trénink, sraz na fotbalové stadionu v 18:00
- od středy 2.3. do neděle 6.3. bude v rámci Týdne orienťáku pro Ukrajinu připraven mapový „trénink“ pro veřejnost. Mapa ke stažení a vytištění zde ukr více informací pak zde.
- čtvrtek 3.3. od 17:00 do 18:00 orienťácká přípravka v tělocvičně nové školy (Pavel Starosta)
- čtvrtek 3.3. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink pro starší žáky, sraz na fotbalovém stadionu
- úterý 22.2. běžecký trénink, sraz na fotbalové stadionu v 18:00
- čtvrtek 24.2. od 17:00 do 18:00 orienťácká přípravka v tělocvičně nové školy (Pavel Starosta)
- čtvrtek 24.2. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink pro starší žáky, sraz na fotbalovém stadionu
- čtvrtek 24.2. od 18:00 do 19:00 tělocvična pro starší žáky NEBUDE
- sobota 26.2. zimní liga ve Vracově, přihlášky a více informací do úterý 22.2. zde
- úterý 15.2. běžecký trénink, sraz na fotbalové stadionu v 18:00
- čtvrtek 17.2. od 17:00 do 18:00 orienťácká přípravka v tělocvičně nové školy (Pavel Starosta)
- čtvrtek 17.2. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink pro starší žáky, sraz na fotbalovém stadionu
- čtvrtek 17.2. od 18:00 do 19:00 tělocvična pro starší žáky
Uvidíme, jakou účast budeme mít v dalším karanténním týdnu… V každém případě jsem připravil mapový trénink na nové, hezké mapce, pod Hrubým vrchem. Kontroly jsem roznesl dnes odpoledne (někdo byl v lese už přede mnou :-)), nakonec jsou rozneseny tréninkové lampiony a budou zde až do konce jarních prázdnin. Mapy jsou ke stažení zde (o-mikron nebo o-mikron_bez_cest) využijte dle libosti a sdílejte prosím na Stravě.
- úterý 1.2. běžecký trénink, sraz v 18:00 na fotbalovém stadionu
- čtvrtek 3.2. od 17:00 do 18:00 orienťácká přípravka v tělocvičně nové školy (Pavel Starosta)
- čtvrtek 3.2. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink pro starší žáky, sraz na fotbalovém stadionu
- čtvrtek 3.2. od 18:00 do 19:00 tělocvična pro starší žáky
- úterý 18.1. běžecký trénink, sraz v 18:00 na fotbalovém stadionu, půjdete samostatně (bohužel budu v Praze, pokusím se stihnout alespoň konec tréninku), 3 kolečka rozklus s ABC, poté vyběhnete před školu pod schody, kde půjdete stejnou posilovačku, jako v minulém týdnu. Schody = vysoké kolena/krátký krok/ruce, poté přeskok betonových lavic a následně intenzivní rovinka k lampě. Okruh zpět ke schodům = výklus. Kluci 20 opakování, holky 15 opakování. Poté 3 kolečka vyklusání na stadionu.
- čtvrtek 20.1. od 17:00 do 18:00 orienťácká přípravka v tělocvičně nové školy (Pavel Starosta)
- čtvrtek 20.1. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink pro starší žáky, sraz na fotbalovém stadionu
- čtvrtek 20.1. od 18:00 do 19:00 tělocvična pro starší žáky
- úterý 11.1. běžecký trénink, sraz v 18:00 na fotbalovém stadionu, čelovky a krosovky sebou, vyběhneme do Háje
- čtvrtek 13.1. od 17:00 do 18:00 orienťácká přípravka v tělocvičně nové školy (Pavel Starosta)
- čtvrtek 13.1. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink pro starší žáky, sraz na fotbalovém stadionu
- čtvrtek 13.1. od 18:00 do 19:00 tělocvična pro starší žáky
- úterý 4.1. běžecký trénink, sraz v 18:00 na fotbalovém stadionu
- čtvrtek 6.1. od 17:00 do 18:00 orienťácká přípravka v tělocvičně nové školy (Pavel Starosta)
- čtvrtek 6.1. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink pro starší žáky, sraz na fotbalovém stadionu
- čtvrtek 6.1. od 18:00 do 19:00 tělocvična pro starší žáky
- pátek 7.1. až neděle 9.1. soustředění TSM Vracov
- úterý 21.12. běžecký trénink, sraz v 18:00 na fotbalovém stadionu. Trénink pošlu do skupiny, tentokrát bohužel nedorazím, budu ještě v Praze
- čtvrtek 23.12. od 17:00 do 19:00 večerní předvánoční vycházka, sraz před tělocvičnou, vzorek vánočních dobrot s sebou 🙂
- úterý 14.12. běžecký trénink, sraz v 18:00 na Slušovské ulici, poběžíme po Baťově dráze do Jasenné, vezměte si krosovky a čelovku!!!
- čtvrtek 16.12. od 17:00 do 18:00 orienťácká přípravka – POZOR – nekoná se!!!
- čtvrtek 16.12. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink pro starší žáky, sraz na fotbalovém stadionu
- čtvrtek 16.12. od 18:00 do 19:00 tělocvična pro starší žáky
