Autor: Martin Marek (Strana 1 z 19)

• pondělí 27.11. od 18:00 běžecký trénink, sraz na Slušovské ulici (Baťova dráha), všichni musí mít krosovky, čelovku, čepici a rukavice.
• čtvrtek 30.11. od 17:00 do 18:00 tělocvična pro přípravku (Pavel Starosta)
• čtvrtek 30.11. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink, sraz na fotbalovém stadionu, poté se přesuneme do tělocvičny. Všichni musí mít čelovku a tenkou červenou fixu!!

• pondělí 20.11. od 18:00 běžecký trénink, sraz před Coopem na Říčanské ulici, čelovku sebou!!!
• čtvrtek 23.11. od 17:00 do 18:00 tělocvična pro přípravku (Pavel Starosta)
• čtvrtek 23.11. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink, sraz na fotbalovém stadionu, poté se přesuneme do tělocvičny. Všichni musí mít čelovku a tenkou červenou fixu!!

• pondělí 13.11. běžecký trénink, sraz v 18:00 před sokolovnou, čelovku sebou. Běžíme po vozíčkářském okruhu za Jeňovu lavičku, kde nás čekají krátké úseky do kopce
• čtvrtek 16.11. od 17:00 do 18:00 tělocvična pro přípravku (Pavel Starosta)
• čtvrtek 16.11. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink, sraz na fotbalovém stadionu, poté se přesuneme do tělocvičny. Všichni musí mít čelovku a tenkou červenou fixu!!!

Na první prosincový víkend je naplánována první akce TSM, termín našeho oddílového Mikuláše se tedy posouvá na 8. až 10.12. V průběhu týden pošlu podrobnější informace, rezervujte si prosím jen termín.

• pondělí 6.11. běžecký trénink, sraz v 18:00 před sokolovnou, čelovku sebou. Běžíme na Razov, následně pár sérií schodů a zpět
• úterý 7.11. pizza, sraz v 18:00 v Retru, připravte si zadání na zimní trénink 🙂
• čtvrtek 9.11. od 17:00 do 18:00 tělocvična pro přípravku (Pavel Starosta)
• čtvrtek 9.11. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink, sraz na fotbalovém stadionu, poté se přesuneme do tělocvičny
• pátek 10.11. až neděle 12.11. školení začínajících kartografů, pokyny k akci jsou zde. Čtěte pozorně, je tu nějaká příprava!!!

• pondělí 30.10. běžecký trénink, sraz v 18:00 před sokolovnou, čelovky sebou!
• čtvrtek 2.11. od 17:00 do 18:00 tělocvična pro přípravku (Pavel Starosta)
• čtvrtek 2.11. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink, sraz na fotbalovém stadionu, poté se přesuneme na pizzu, probereme zimní přípravu a individuální plány na rok 2024
• sobota 4.11. od 12:30 orienťák ve zlínské knihovně, pouze pro žáky a dorost, přihlášky do 31.10. –> Martin
• neděle 5.11. od 11:00 mapový trénink na Hvozdné. Přihlášky do 31.10. zde…

• pondělí 16.10. výklus po MČR + vyhodnocení postupů, sraz v 18:00 na fotbalovém stadionu
• čtvrtek 19.10. od 17:00 do 18:00 tělocvična pro přípravku (Pavel Starosta)
• čtvrtek 19.10. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink, sraz na fotbalovém stadionu, poté tělocvična
• pátek 20.10. sraz jádra pořadatelů na Ploštině od 18:00
• sobota 21.10. na Ploštině pořádáme poslední oblastní závod roku 2023 , informace v mailu – lidé čtěte

• pondělí 9.10.od 18:00 běžecký trénink, sraz na fotbalovém stadionu
• čtvrtek 12.10. od 17:00 do 18:00 tělocvična pro přípravku (Pavel Starosta)
• čtvrtek 12.10. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink, sraz na fotbalovém stadionu, poté tělocvična
• sobota 14.10. až neděle 15.10. MČR štafet a družstev

• pondělí 2.10.  příprava na STM testy, sraz ve běžeckém v 18:00 na fotbalovém stadionu, čekají nás o-300
• čtvrtek 5.10. náborový trénink pro veřejnost, sraz v 17:00 před tělocvičnou (informace o tomto tréninku zazní ve školním rozhlase)
• čtvrtek 5.10. od 17:00 do 18:00 tělocvična pro přípravku (Pavel Starosta)
• čtvrtek 5.10. od 17:00 do 18:00 běžecký trénink pro starší, sraz v 17:00 před tělocvičnou, od 18:00 do 19:00 pak půjdeme do tělocvičny, kde nás čeká mapová teorie, protahování a běžecké posilování
• sobota 7.10. STM testy v Pardubicích, odjezd upřesníme do skupiny
• sobota 7.10. oblastní závod Uhřice, odjezd upřesníme na čtvrtečním tréninku

Tento pohled se neomrzí :-). Po letech vidíme znovu vizovický dres na pódiu na vrcholné akci, Českém poháru v orientačním běhu. Tomáš Vlček zaběhnul v Brně skvěle sprintový závod a poprvé se dostal mezi nejlepší 3 ve své věkové kategorii. Sobota byla vůbec skvělá, vizovické holky v D14, Markéta Vlčková, Lucka Kubíčková a Anička Štěpánková v odpoledním závodě ČP štafet skončily na skvělém 4.místě…

Co nás čeká tento týden…

• pondělí 25.9. rozbor víkendových závodů + metodická příprava pro testy STM v Pardubicích, sraz v běžeckém v 17:30 u nás na terase. Do Pardubic jsou přihlášeni Tomáš, Markéta, Anička, Lucka, Růženka
• čtvrtek 28.9. oblastní závod Otrokovice, odjezd v 8:15 od spořitelny
• sobota 30.9. oblastní závod Ptení, odjezd bude upřesněn na čtvrtečních závodech
• sobota 30.9. MČR ve sprintu – Opava, všichni budeme držet pace Tomovi…

• pondělí 18.9. od 18:00 vyhodnocení víkendových závodů, krátký trénink na četní popisů. Sraz u nás na terase…
• čtvrtek 21.9. od 17:00 mapový trénink, sraz bude upřesněn v průběhu týdne
• pátek 22.9. od 8:00 pořádáme sportovní den pro ZŠ Vizovice, informace pošlu v průběhu týdne
• sobota 23.9. oblastní závod – Troubky (SKM), odjezd bude upřesněn ve čtvrtek na tréninku
• sobota 23.9. až neděle 24.9.  – Český pohár štafet – oddíl budou reprezentovat holky v D14!!!